Forbered din krop på træningen
Besøger du ofte fitnesscentret, eller overvejer du at begynde på det? I begge tilfælde er det en god ide at sætte dig ind i de forskellige kosttilskud, der kan være gavnlige for din træning. Der er nemlig flere muligheder for tilskud, der kan give ekstra energi til træningen, og positivt påvirke både udholdenhed og restitutionstid. […]
Læs mere